Aguacates y otros alimentos con proteínas y mucho más
En una alimentación saludable y equilibrada, las proteínas juegan un papel fundamental. Son macronutrientes esenciales para el desarrollo y mantenimiento de nuestro cuerpo, y aunque normalmente se asocian con productos de origen animal, existen muchas fuentes vegetales ricas en proteínas, como los aguacates, que nos ayudan a mantener nuestro cuerpo sano y fuerte.
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